Знаете ли, че хората са по-високи с 1 см сутрин, отколкото вечер? През деня ставите се свиват, а ние се „смаляваме“.

Интересното явление, което променя височината ни в рамките на един ден

Човешкото тяло е удивителен механизъм, който постоянно се адаптира към условията на заобикалящата среда. Един малко известен факт е, че всички ние сме малко по-високи сутрин, отколкото вечер. Това се дължи на естествения процес на компресия на междупрешленните дискове в гръбначния стълб под влияние на гравитацията. Когато тялото е в хоризонтално положение по време на сън, дисковете абсорбират течности и се разширяват, което води до увеличаване на височината с около 1 сантиметър.

През деня, докато ходим, седим или просто стоим изправени, гравитационните сили оказват постоянен натиск върху гръбначния стълб. Това води до постепенно свиване на хрущялните дискове между прешлените и намаляване на разстоянието между тях. В резултат на това „смаляване“, вечер човек може да измери височина с около 1 см по-малка от тази, измерена рано сутринта след ставане от леглото. Този ежедневен цикъл на промяна във височината е нормален физиологичен процес, който се случва незабележимо за всички нас.