60 билки и тяхната употреба

Векове наред билките са помагали на човечеството да се справя с множество здравословни проблеми. Всеки един народ е развил своите собствени умения да използва този подарък от природата, за да запазва здравето си и да се лекува, но тези знания са останали в тефтерите на баба и не са толкова приложими. Специално за вас, публикуваме този кратък речник с най-популярните лечебни билки и тяхното възможно приложение и ви желаем крепко здраве.

Агнус кастус

Помага за регулирането на прогестерона при жените, облекчава менструалните симптоми и болки като чувствителност на гърдите и свързаните с менструацията мигрена и акне. Не приемайте, ако взимате HRT.  Може да се комбинира с черен кохош, салвия и вратига.

Алое вера

Гелът от алое вера действа изключително добре на кожата. Може да се използва при изгаряния, белези, рани, акне, слънчево изгаряне, разширени вени и разранявания по кожата. При вътрешно приемане, действа обезболяващо при гастрит, язви и синдрома на раздразнените черва.

Арника

Кремът от арника помага при натъртвания и косопад. Не нанасяйте крема  върху наранена кожа, не приемайте вътрешно (освен в много малки хомеопатични дози) и никога не го използвайте неразреден, защото може да бъде токсичен.

Анасон

Приемът на семената с мед облекчава кашлицата.

Босилек

Приема като течност помага при мигрена. Да се прави промивка при гнойна инфекция. Не трябва да се приема при бременност.

Черен кохош

Поддържа нивата на естроген при жените помагайки при менструални проблеми като крампи, а по време на менструацията намалява топлите вълни и съпровождащата депресия. Също така помага при ревматоиден артрит, главоболие, остеопороза, високо кръвно налягане и тинитус.

Пореч

Стимулира дейността на надбъбречните жлези, дава сила и увереност при стресови ситуации и напрежение, депресия и тъга. Също така помага при ревматоиден артрит и действа диуретично и пречиства бъбреците.

Листа от бучу

Действа антисептично на отделителната система, облекчава при цистит, млечница, проблеми с простатата и при инфекции на пикочните пътища. Също така помага при катарално възпаление, газове и подуване на корема.

Ким

Регулира менструалният цикъл и помага при крампи.

Лют червен пипер

Облекчава артритни болки и регулира кръвното налягане.

Целина

Действа успокояващо и намалява напрежението. Помага на бъбреците да прочистят организма.

Семена от целина

Намалява болките при артрит, остеопороза и, когато се приема по-често помага при подагра.

Цвят от лайка

Действа успокояващо и помага при проблеми със съня. Също така има противовъзпалителни свойства и помага при проблеми с храносмилателната система като стомашно-чревно разстройство, язви, колит и раздразнени черва. Облекчава крампите, получени при лошо храносмилане или при менструален цикъл. В комбинация с други лекарства прави тялото по-възприемчиво към тях.

Врабчови чревца

Фактът, че този така добре познат буен храст има и добри свойства, би могъл да изненада много градинари. Врабчовите чревца могат да бъдат много ефикасни при екземи и суха и раздразнена кожа, изгаряния, ужилвания и белези. Друго положително качество е, че помага при ревматизъм.

Цикория

Разтваря камъни в жлъчката и прочиства черния дроб.

Кориандър

Антибактериален. Облекчава  стомашното разстройство. Помага за запазване на хранителните свойства на месото.

Канела

Действа добре при бронхит. При непрестанна кашлица, капнете 4 капки етерично масло от канела във вряща вода и вдишайте парата.

Карамфил

Маслото от карамфил е чудесно лекарство при зъбобол. Карамфилът помага при развиване на резистентност към алкохола.

Симфитум

Тази билка съдържа алантоин, който подхранва костите и хрущяла и помага при възстановяване на мускулите. От векове се използва при навяхвания и фрактури и облекчаване на подутини. За премахване на белези разбъркайте една чаена лъжица симфитум на прах с вода и нанесете върху мястото, като държите колкото може повече. Симфитумът се приема само при външна употреба.

Червена калина

Лекува всякакъв вид крампи. При менструални крампи трябва да се приеме няколко дни преди очакваната менструация. Облекчава болките по време на менопаузата. Друга употреба на червената калина е при инконтиненция, енуреза и синдрома на раздразнените червата.

Дамиана

Тази мексиканска билка е приемана като афродизиак и се използва най-често при репродуктивни проблеми при мъжете и преждевременна еякуация. При жените стимулира репродуктивните органи и намалява менструалните болки. Друго приложение на тази билка е, че помага при депресия и при инфекции на уриналния тракт.

Глухарче

Прочиства организма като помага на функциите на черния дроб, бъбреците и жлъчката. За премахване на брадавици два пъти на ден в продължение на няколко седмици търкайте брадавицата със сока от листата или корена на глухарчето. Друго приложение на глухарчето е в кулинарията.

Дяволски нокът

Облекчава болките при ревматизъм, артрит, болки в гърба и треска. Подпомага храносмилането и има противовъзпалително действие.

Копър

Помага при безсъние. Бори се с лошия дъх.

Корен от ехинацея

Подсилва имунната система, има антибактериални и антовирусни свойства. Облекчава настинка, грип, възпаление на сливиците. Помага при синдрома на хроничната умора, циреи и дентални абцеси.

Сминдух

Помага на храносмилатена система, облекчава болките при колит, язви, синдрома на раздразнените черва, гастроентерит и диария. Сминдухът е известен и като афродизиак и в Китай се използва при репродуктивни проблеми при мъжете.

Моминска вратига

Действа противовъзпалително, облекчава главоболие, махмурлук, болките при артрит и ревматизъм. За предпазване от мигрена трябва да се приема в малки количества.

Чесън

Има антибиотично действие, помага при бронхит и инфекция на гръдния кош. Понижава нивото на холестерола, намалява риска от сърдечен удар, разрежда кръвта, с което ни предпазва от инфаркт или инсулт. Има антисептично и противогъбично действие, което помага при образуване на брадавици. Но все пак трябва да се внимава с приема на чесън, тъй като има и противопоказателни действия – може да предизвика раздразнение на стомаха и не трябва да се приема от жени, които кърмят, тъй като може да предизвика колики при бебето.

Джинджифил

Успокоява стомашно-чревния тракт и предотвратява сутрешното гадене по време на бременност. Помага при симптоми на грип, настинка, бронхит и кашлица.

Гинко билоба

Помага на паметта и концентрацията, при деменция. Използва се като антидепресант, при поява на тинитус, предпазва от инсулт и образуване на тромбове.

Корейски женшен

Действа успокояващо на нервната система и има стимулиращо действие, което подобрява здравето и повдига духа. Комбнацията с алкохол и кофейн е непрепоръчителна. Не трябва да се приема при хипертония.

Хидрастис

Помага при проблеми с лигавиците и респираторни заболявания, пептични язви, чернодробни проблеми и проблеми с пикочните пътища. Действа стимулиращо на  апетита и успокоява млечницата  при жените.

Плод от шипка

Регулира кръвното налягане и стабилизира сърдечния ритъм, помага при коронарна болест на сърцето и ангина. Да се приема само при лекарско предписание.

Хрян

Облекчава мускилните болки и предпазва от задръстване на дихателните пътища.

Лечебен исоп

Тъй като има противовъзпалителни свойства, най-често се използва от астматици. Облекчава симптомите на настинка и треска.  Действа успокояващо на нервната система като помага при изтощение, бесзпокойство, депресия, тъга и чувство за вина.

Лавандула

Маслото от лавандула облекчава подуването. Добавете щипка лавандулов цвят към билков чай за тонус, а към чай от лайм за мигрена.

Маточина

Има успокояващо действие, което се бори с депресията, безспокойствието и раздразнителността. Регулира сърдечния ритъм. За външна употреба помага при херпес.

Женско биле

Женското биле, или наричано още сладък корен, помага за успокояване на нервната система, но не трябва да се употребява  прекалено често, тъй като може да увреди черния дроб.

Листа от лайм

Помага при безспойствие и гадене. Бори се с безсънието и мигрената.

Невен

Помага при кожни проблеми като акне, обриви, изгаряния, гъбични инфекции, включително тинеа педис, млечница и тения. Може да се използва при хепатит и проблеми с черния дроб.

Бял трън

Използва се при хепатит, проблеми с черния дроб и проблеми възникнали от честа употреба на алкохол. Предпазва черния дроб по време на химиотерапия. Да не се използва без лекарско предписание.

Мента

Има най-различни видове мента. Градинската мента има по-благоприятни действия от лютивата мента. Облекчава киселините и газовете, болките в стомаха и гаденето по време на път. Полезна е при настинка, болки в гърлото, главоболие и инфекции на очите. Има антибактериално действие и помага за сваляне на температура.

Горчица

Облекчава киселините в стомаха и помага при мускулни разтягания.

Индийско орехче

Помага за храносмилането.

Риган

Помага при облекчаване на треска, при лошо храносмилане, газове в червата и подуване на корема.

Магданоз

Въпреки че има високо съдържание на Витамин C, то се задържа само ако се консумира в суров вид. Има диуретично действие, помага при храносмилането, бори се с лошия дъх и пречиства кръвта.

Пасифлора

Пасифлората, наричана още страстниче, е естествено успокоително, което не води до пристрастяване. Бори се с безпокойството, раздразнителността, безсънието и паниката. Тъй като има спазмолитично действие, някой път се предписва при гърчове, крампи по време на меструация и астма.

Листа от малина

Тъй като има високо съдържание на калций е изключително полезно за предотвратяване появата на остеопороза. Лекува рани, болно гърло, гангрена язви и възпаление на венците. При жените се използва при обилна менструация, предотвратява гаденето по време на бременността и преди раждане отпуска шийката на матката. Използва се и при следродилна депресия.

Червена детелина

Облекчава екземите и псориазиса. Използва се при лечение на някои видове рак.

Розмарин

Стимулира дейността на  кръвоносните съдове и нервната система. Подобрява циркулацията на кръвта, като помага при мигрена, косопад, подобрява паметта.

Градински чай

Помага при всякакви болки в гърлото и инфекции на венците. Използва се при поява на горещи вълни по време на менопаузата. Облекчава раздразненото черво и диарията. Облекчава ухаpвания и  ожилвания от насекоми. Подпомага дейността на паметта.

Червен бряст

Помага при проблеми с храносмилането, при запек, колит и хемороиди. Действа успокояващо при грип, настинка, бронхит, плеврит и туберкулоза. Не трябва да се приема по време на бременност.

Жълт кантарион

Тази билка е добре известна като антидепресант. Също така има антивирусно действие, помага при настинка, хепатит и ХИВ. Да се приема само при лекарско предписание.

Естрагон

Бори се с безсънието и депресията.

Чаено дърво

Маслото от чаено дърво се добива от листата на растение, което расте в Австралия. Има изключително антисептично, противогъбично и подмладяващо действие. Помага при всякакъв вид проблеми – при проблеми с устната кухина, синусите, бронхиални проблеми, инфекции на ушите, пърхот и акне.

Мащерка

Има антибиотично действие, помага при астма и инфекции на дихателните пътища.

Куркума

Има антиоксидантно действие.

Валериан

Действа успокояващо на нервната система и при проблеми със съня. При някои хора може да предизвика главоболие.

Върбинка

Успокоява организма особено след преминало вирусно заболяване.

Върба

Едва през XIX век учените са открили, че съставките на върбата имат обезболяващо действие. В днешно време тя се използва като заместител на аспирина. Въпреки че, има успокояващите и противовъзпалителни свойства на аспирина, не разрежда кръвта.

Хамамелис

Използва се само за външна употреба при рани, навяхвания и синини. Подпомага подмладяването на кожата.

Бял равнец

Предпазва от съсирване на кръвта и епистаксис (кръв от носа). Облекчава хрема и настинка. Използва се при някои сърдечно-съдови състояния, но под лекарско наблюдение.

Превод: Евгения Вангелова
Източник: naturehacks.com
Снимки: pinterest.com